Blog - Strona 4 z 32 - Dietetyka Podróżnika – Podróże. Jedzenie. Lifestyle

IMG_5722

Lody o smaku owoców leśnych to kolejny przysmak mojego autorstwa. Są niskokaloryczne i idealne na letnie upały. Do ich przygotowania użyłam odżywki białkowej o smaku jagód, jednak jeśli nie masz jej w domu - użyj erytrytolu, miodu, bądź innego słodzika.  Składniki (4 porcje): 1 mrożony banan  (banana pokrój w plasterki i zamróź) 150 g skyru naturalnego  100 g malin...

Wyświetlenia: 276
IMG_5662

Długo zastanawiałam się co przyrządzić z tegorocznej botwinki. Przyznam szczerze, że uwielbiam chłodnik, jednak większość z Was już doskonale zna na niego przepis. Chciałam wymyślić coś oryginalnego i tak przyszedł mi do głowy pomysł na tartę. Przygotowałam ją w wersji rustykalnej, czyli bez użycia formy, w nieregularnych kształtach. Dodało jej to jedynie uroku :) Tatra...

Wyświetlenia: 237
IMG_5020

To istny dietetyczny raj <3. Nie ma nic lepszego niż lody w takie upały! Osobiście nie lubię kupnych - jedynie dałabym się pokroić za migdałowe magnumy. Niestety jak patrzę na tabelę wartości odżywczych to płaczę - taki lód to wartość porządnego obiadu :( Na szczęście wymyśliłam własną, zdrową wersję i dzisiaj się nią z Wami...

Wyświetlenia: 396

Copyright © 2018 Dietetyka podróżnika. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Projekt i realizacja: SkyGraph

Wróć na górę