Wszystkie wpisy

IMG_6605

Najlepsze przepisy powstają z lenistwa. Dzisiaj chciałabym wam przedstawić przepis, który obala wymówkę w stylu nie mam czasu i pieniędzy na dietę. Moi podopieczni znają go doskonale i znajdują to cudo w swoich codziennych jadłospisach. Idealnie sprawdza się jako drugie śniadanie lub po porostu gdy mamy ochotę na coś słodkiego. Co tu dużo pisać, wystarczy...

Wyświetlenia: 378
IMG_6502

W dobie dzisiejszego, przetworzonego jedzenia, niezwykle ciężko utrzymać nam spożywane kalorie w ryzach. Nie raz nie zdajemy sobie sprawy z tego, skąd pochodzi nadwyżka kaloryczna, bo przecież jemy zdrowo, staramy się, a mimo to nasza masa ciała stoi w miejscu. Jako dietetyk zauważyłam, że większość moich podopiecznych to nie z jakością, a z ilością spożywanego...

Wyświetlenia: 117
pizza-3007395_960_720

Słyszałam, że jadąc do Włoch wraca się z dodatkowym bagażem w postaci nadprogramowych kilogramów. I chociaż po powrocie z Mediolanu bałam się stawać na wagę, to brzuch uporczywie starał mi się udowodnić, że to wszystko niestety prawda. Podczas tej podróży mój dietetyczny zmysł został wystawiony na cięęężką próbę, bo jak tu zajadać się owsiankami, kiedy...

Wyświetlenia: 697

Copyright © 2018 Dietetyka podróżnika. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Projekt i realizacja: SkyGraph

Wróć na górę